成年人发烧拉肚子后吃什么饭比较好?

成年人发烧拉肚子，身体也是很舒服的，尤其是肠胃的功能会降低很多，免疫功能也降低很多，所以这个时候治疗很关键，但是要注意自己的饮食，选择一些清淡的，米粥，面条，汤羹类的食物为主是比较好的。

1，对于发烧拉肚子的患者来说，不要不去吃任何的东西，这样只会给身体带来很多不适的情况，尤其是患者在选择饮食的时候需要清淡，最好选择流质的食物是比较好的，像蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以成为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常使腹泻加重要注意一下。

2，需要根据自己的情况来改善自己的饮食，体温慢慢的降低，而大便的次数也开始减少了，那么这个时候症状会慢慢的缓解，饮食需要改成一些低脂肪流质的食物吃是比较好的，但是也要少渣子，容易消化，柔软的食物，像大米粥，藕粉，面条，面皮等都是很不错的选择。

3，当发烧和腹泻基本恢复的时候，那么这个时候是可以吃一些低脂肪，少渣子，半流质的食物是比较好的，需要少吃多餐，这很有利于消化的作用，尤其是面条，米粥，馒头，米饭瘦肉等都是可以的，仍应适当限制含食物纤维较多的蔬菜水果等食物，以后逐渐过渡到普食。

4，但是要注意禁酒，忌食油腻的食物，坚硬及含食物纤维较多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的点心及冷饮等。

对于成年人发烧拉肚子，那么以上的食物是可以适当的吃一些的，最好做到少吃多餐，油腻的食物，油炸的食物，辛辣刺激的食物，这些都是不能吃的，会对导致腹泻加重，对于发烧也没有改善，所以需要多注意一些的。