宝宝是妈妈的心关肉，从小到大，但凡宝宝有点病痛，最焦虑和难过的非妈妈莫属，尤其是宝宝发烧，这个病症几乎是每位妈妈都会经历的。宝宝一旦发烧，精神不振，食欲不振，如果严重到全身发烫，且高烧不退或是反复发烧，妈妈更是心急如焚。在一定程度上说，宝宝发烧也是一种身体自我抵抗的反应，但如果烧得度数太高，一定要了解病因，并做好“3宜”“3忌”的护理。

一、护理发热患儿3宜

1.宜保持家居空气流通。无论怎样，处在一个封闭空气不流通的环境中，对人体总是不利的。宝宝发烧更需要散热，而室内空气不流通，就无法散热，因此要保持室内空气流通，便于宝宝散热降温。

2.宜多饮水。发烧要多喝水这是每个妈妈都知道的常识，因为喝水能补充因发热而蒸发的水分。通过喝水，促进排汗和排尿，让汗液的蒸发和尿液的排出帮助退热。但要注意，如果出汗过多，不能捂着，要及时擦干，以防感冒。

3.宜选用适当的退热措施。可以使用物理降温，如，通过开窗或风扇促进空气流通，当然风向不能对着宝宝。还可以用冰或冷水敷头颈、腋下及双侧腹股沟来帮助退热。冰敷时，要用一层布来阻隔冰袋直接接触宝宝皮肤，以防冻伤宝宝皮肤。还可以30℃左右的温水擦拭宝宝的身体，扩张皮肤毛细血管，加速蒸发水分。如果物理降温无法有效退热，还要要及时在医生的指导下，用正确的退烧药来帮助退热。

护理发热患儿3忌

1.忌门窗紧闭，衣着过多。不要以为宝宝发烧会发冷，而给宝宝捂太多衣物，衣服穿着过多，会妨碍宝宝散热。也不要担心宝宝受凉而关紧门窗，这样不利空气流通。

2.忌滥用退热药。退热药大部分都有一定的副作用，有的甚至还有可能引起白细胞减低、出血、溶血等严重反应。因此非不得已，不要滥用太多。

3.忌退热过快。发烧是宝宝免疫系统对抗病菌的一种反应，所以不要为了求快速退热，而用太多药物，让宝宝快速退热，导致宝宝体液大量丢失，引发血压下降甚至休克的现象。

最后，要提醒各位妈妈，宝宝发烧是体内一种正常的免疫反应，有帮助杀菌及提升抵抗力的作用。因此，发烧是体内的一道“防护墙”，是人体的一种自我保护。当宝宝发烧时，妈妈们不要过度着急，不要滥用药物，尤其是4个月以下的宝宝不宜用退热药，只要喂水并适当减少衣服散热就可以了，如果体温降不下来，就要及时带宝宝去医院看医生。