总感觉肺里有东西

很多人总是会感觉到肺里面似乎有东西，但是大家又不能保证是什么，以至于会每天都担惊受怕，却没有办法去知道，其实肺里面有东西，不排除有这种可能，比较常见的是一些小结节，之前一般不会造成太大的影响，其中也不排除是因为炎症的意思。

肺上长东西有几种可能

肺上长东西最常见的就是一些结节，结节有些是多发的结节，结节小于等于两个厘米的就为结节。

结节一般是良性的，炎症，结核等原因引起的，或者是一些假性的炎性假瘤等原因，那么如果是大于2厘米的话，这个结节就叫肿块，它就很有可能是我们肺内长的肿瘤，那么肿瘤的话，我们要了解恶性的还是良性的肿瘤。

第三种是肺内长有空洞和空腔，空洞和空腔见于肺结核，肺肿瘤，也会出现空洞型，空腔型，第三个就是钙化灶，它说明是里面既往有结核或者是炎症的反应，出现高的密度影。

吃饭注意事项

1.不说话

吃饭，就吃饭，不要做其他事情。有些人在吃饭时很喜欢说话。口若悬河、滔滔不绝，看似很好，却不想不利于消化，还容易被呛到。

2.不玩手机

本来15分钟，吃完饭的，这个时候玩手机，一不小心，使得时间延长，甚至过了半小时，饭还没有吃完。造成精神不集中，饭菜凉了，再匆忙吃下，还会伤害肠胃。

3.不要吃太饱

喜欢吃的，不少人会拼了命吃，肚子鼓鼓的，才罢休。即使在平时，也是到了打饱嗝才放下筷子。吃得太饱，不是一件好事情，首先会增加肠胃负担，造成消化困难;其次，吃得太多，会吸收较多热量，热量超标，造成肥胖;再者，一些人吃的太多，不能控制血糖，造成血糖升高。

4.不要吃太快

其实生活中有不少的人吃饭都是特别的快，那么你知道吗?吃得太快，可能会呛伤食道，造成食道损伤。容易消化的食物，还好一点，能较快消化;不易消化食物，会因为吃的快，未经牙齿研磨，就进入胃部，造成胃肠负担。

5.吃精不吃糙

食用精致米面，对身体并不好，一方面，精米精面制作时，粗糙的物质丢失，不能很好保健;另一方面，不能锻炼肠胃。要是坚持吃糙米，促进肠胃蠕动，能锻炼肠胃。