戒烟多久肺才干净

2022-10-19 16:53:44

王学林 副主任医师 河南省人民医院

通常戒烟8-9个月肺才干净,具体时间不确定,需要结合吸烟者的实际情况。

戒烟后,肺部会进行一定程度的自我修复,根据临床资料显示,统计戒烟的人群戒烟达到8-9个月的时间,肺部基本可以达到清理完毕的状态,但是具体时间因人而异,因为每个人的体质不一样,烟龄不一样,需要看吸烟者的自身情况。如果吸烟的时间不长,自身体质比较好,戒烟后对于肺的损害是较小的,肺变得干净的时间可能较短;如果吸烟的时间很长,自身体质较差,甚至出现肺病,这种情况一般是不可逆的,肺变得干净的时间会延迟。

吸烟对身体有害,烟中含有有毒物质,如尼古丁、焦油等,吸烟后,容易被肺吸收并发挥相应的作用,对肺产生一定的损伤。如果要戒烟,需要持之以恒,不能半途而废。戒烟过程有戒断反应时,应该适当转移自己的注意力,也可以让家人帮助监督。