粉刺是生活中很常见的皮肤疾病的一种 ，主要就发作在面部皮肤部位，也叫青春痘，痤疮。引发面部粉刺的主要原因还是跟身体内分泌失调以及平时不注意饮食健康，身体排毒不顺畅有很大的关系，另外平时如果不注意个人的皮肤清洁，特别是洗脸的时候没有洗干净导致毛孔被油脂或者螨虫堵塞就很容易引起粉刺。

一般来说粉刺都会有一个生长期，初期的时候只是一个红疙瘩，随着生长会出现疼痛刺痛的感觉，很多的患者这时候都习惯用手将粉刺内的白色颗粒挤出来，这样虽然可以暂时减轻症状，但是也很容易造成感染发炎，不仅容易复发而且也很容易留下痘坑或者是黑印，给皮肤美观带来很大的影响。所以长了粉刺的患者最好不要用手挤，可以使用专用的粉刺针挑出，然后还要涂抹消炎的药膏防止感染。

平时不健康的饮食习惯以及烟酒刺激，洗脸不彻底，身体便秘等方面都会引发粉刺，一般可以使用调理内分泌的药物以及排毒养颜的药物治疗，症状不严重的也不需要特别治疗，但是一定要注意好个人平时的皮肤清洁工作，这对粉刺的恢复有直接的影响。洗脸的时候一定要用温水洗脸，因为冷水会使毛孔收缩不利于清洁，而温水可以帮助毛孔扩张，能够彻底的洗干净毛孔内的油脂以及脏东西。

洗脸的时候不仅要用温水，还应该注意不要用刺激性的护肤品或者肥皂，乐意使用硫磺香皂或者是除螨香皂洗脸，效果都不错，洗脸的时间也不能太长否则会加速皮肤水分的流失，另外每天可以早晚各洗一次脸不能太频繁。特别是平时有化妆习惯的女性晚上一定要彻底清洁皮肤，不要吃太多油炸油腻热性大的食物，饮食清淡点预防身体上火。使用的毛巾枕套也要经常清洗晾晒防止滋生螨虫引发粉刺。