如何防止新冠病毒感染

新冠病毒感染是一种新的急性传染性疾病，传染性很强，现在很多人都别传染，导致很多人都不能出门，新冠病毒感染主要是因为野生动物所引起的。因为新型冠状病毒的传染性很强，需要我们在平时生活中加强预防，那么现在让我们来了解一下怎么防止新冠病毒感染吧。

1.出门戴口罩

现在新型冠状病毒的感染性是很强的，出门的时候一定要带口罩，很多感染的人就是因为出门的时候没有带口罩就被感染了，口罩能在一定程度上预防90%以上的飞沫，所以戴口罩是很重要的。

2.勤洗手

手部的细菌是很多的，不论是新冠感染感染期间，还是在平时的生活中，勤洗手是很有必要的。根据新的数据显示，即使不与肺炎感染患者密切接触，肺炎患者所握过的手柄也会残留细菌。

3.不吃野生动物

这次的新型冠性肺炎，就是因为野生动物引起的，野生动物中含有大量的病毒，野生动物的身体比较适合病毒的生存，对动物本身不会造成多大的影响，但是一旦人体吃了野生动物，人体就会被病毒所传染，所以一定不要吃野生动物。野生动物虽然的味道不错，但是其营养价值跟普通的家禽家畜营养是差不多的，不要因为一时的口腹之欲而造成严重的影响。

4.减少出门的次数

现如今新型冠状病毒很严重，平时如果不是很严重的事情，一定不要出门，及时在空气中病毒也会存在一定的时间，所以尽量减少出门的次数。

5.适当地运动

适当地运动，锻炼身体是可以增强体质，提高免疫力的。如果是较轻的新型冠状病毒感染者，在家隔离，多通风，多喝水 ，多锻炼身体，是可以自愈的，所以适当地运动是很有必要的。

6.清淡饮食，搭配合理的饮食结构

日常生活中，不要吃辛辣刺激的食物，尽量清淡饮食，多吃些营养健康的食物，搭配合理的饮食结构。

在新型冠状病毒严重的时期，一定要做好预防工作。在家进行隔离，至少要隔离14天，新型冠状病毒是有14天的潜伏期的。如果出现了发烧，咳嗽的症状，一定要及时去医院进行检查，及时进行治疗，防止病毒扩散，感染他人。打喷嚏的时候也要用手肘或者是纸巾捂住口鼻，不要用手去捂。