如果患者在生活中发现自己有关节疼但是不肿的症状，那么最好及时去医院的风湿免疫科或者骨科就诊，尽快进行相关的检查，以明确病情，然后再进行对症治疗。

关节疼不肿这种症状既可能是类风湿引起的，也可能是其他的病引起的，比如关节炎、关节功能退化等，所以患者发现自己有这种现象之后，不要擅自盲目的进行处理，否则那样不但不能够确保疗效，而且还有可能导致病情的耽误，从而对身体造成更严重的影响。我们发现自己有这种现象之后，应该及时去医院进行相关的检查，比如血沉检查，血常规检查，风湿因子检查，抗链球菌抗体检查等，以尽快的明确病因，尽量避免病情的混淆和误诊。

在医院检查之后，如果我们发现关节疼不肿这种症状确实是由于类风湿引起的，那么千万不能够耽误病情，因为这种疾病对关节的危害非常大，如果没有及时的进行治疗，甚至有可能造成关节功能出现不可逆的损伤，从而给患者的生活造成很大的影响。应该及时使用免疫抑制剂以及糖皮质激素进行治疗，以延缓病情的进展，减轻关节伤害。在病情的急性期应该使用非甾体抗炎药，比如萘普生、美洛昔康等，这样可以起到消炎止痛的效果，以减轻患者的痛苦。除此之外，我们还可以使用抗风湿药物进行治疗，比如甲氨蝶呤，柳氮磺吡啶等，这对于控制病情的发展也有很大的帮助。

总而言之，由于导致关节疼不肿这种症状的病因比较复杂，所以患者发生这种现象，最好及时进行相关的检查，不要盲目的确定病情，以免造成病情的混淆，耽误疾病的治疗，那就得不偿失了。在确诊之后，如果我们发生这种情况，确实是由于类风湿引起的，那么一定要进行规范的治疗，以延缓患者的病情，减轻关节伤害，避免意外情况的发生。