艾灸是中医的一种治病方式有很悠久的历史，事实证明它的治病效果还是很好的，可以治疗很多种疾病，它有驱寒、除湿、温经、通络、止痛的作用，因此是可以有效帮助风湿病患者减轻痛苦，特别是对于关节痛的治疗，镇痛效果是非常好的。所以有风湿病的患者可以用艾灸治疗，不过要掌握正确方法。

艾灸的正确方式：将艾灸放入艾灸盒中使用是比较安全的，不会烫伤皮肤，也可以将艾条点燃直接灸，这种方法要特别谨慎，防止烫伤。

风湿艾灸主要是灸阿是穴，也就是疼痛或肿胀变形部位。把艾条点燃后缓慢靠近疼痛部位，在疼痛部位慢慢灸，也可以切一块生姜片敷在疼痛位置，然后用艾条隔着生姜灸。热度达到一定程度时，疼痛部位会感到非常舒适，可以在疼痛点的周围移动艾棒。

艾灸时应始终将左手放在艾灸点附近，这样可以感受热度，以免灼伤皮肤。每次艾灸时间20分钟左右。在艾灸局部的同时，还要重点艾灸这几个穴位：

1.肾俞区

艾灸肾俞穴具有补肾、强身作用，可以辅助治疗对骨骼、免疫系统疾病，治疗风湿病的首选穴位。每次艾灸这个穴位30分钟。

2.神阕穴

这个穴位就是肚脐眼，是非常重要的人体穴位，是神气之穴。中医认为肚脐通五脏，灸这个穴位，对五脏六腑有很好的调理作用，可以补虚损、强元助阳。

3.中脘区

中脘是胃经的位置，脾胃主运化。定期在这一区域进行艾灸，可以改善人体的代谢，使病变组织得到明显的修复，也可以促进患者的吸收和消化功能。

在艾灸开始的一段时间里，只有灸阿是穴和肾俞区，每天进行一次艾灸。疼痛症状明显缓解后，应在这些穴位轮流艾灸。一定要坚持才会有效果。

艾灸治疗风湿病的效果是不错的，但是要比较长的治疗时间，也有些人艾灸一周风湿头痛就可以缓解，而另一些人则在艾灸很长时间才能看到效果，因此大家应该结合自己的实际情况来进行艾灸，不能因为使用一段时间没有看到效果，就停止使用。