风湿病患者平时要注意哪些方面

风湿病是一种慢性疾病，可反复发作，尤其是生活中不注意护理时，遇到阴雨寒冷天气，就有可能导致风湿关节炎的发生，因此患上风湿病要及时治疗，同时还应做好日常的护理工作。那么风湿病要注意什么呢?

风湿病要注意以下事项：

一、做好预防工作，平时风湿病患者要注意保暖、避寒、防湿，同时还要注意居住卫生，防止上呼吸道感染，要经常的进行一些体育锻炼，以增强体质。对有慢性病灶者，如有龋齿、扁桃体炎等的，要及时治疗。反复发作的扁桃体炎宜及早摘除，可在风湿活动静止期进行，术前术后要注意注射青霉素以预防感染。

二、药物治疗时不要忽视"对症进食"，风湿病患者平时要注意减少动物脂肪的摄入量，一肌鸡蛋和动物内脏都是风湿病患者要禁忌的食物，而猪肉,牛肉,羊肉等红肉也要少吃，因为含动物脂肪的食物会加重患者病情

三、合理饮食，风湿病患者平时要注意选择一些有利于减轻风湿症状的食物，如低脂牛奶,奶制品和鱼肉就是风湿病患者不错的选择，尤其是鱼肉，可缓解风湿病人关节肿胀带来的疼痛感，建议风湿病患者平时要以高蛋白、高热量、易消化食物为原则，要加强营养，提高自身的抗病能力。

四、注意忌口，有风湿病时要少吃辛辣、刺激类食物，还有生冷、油腻之物，可多吃一些含钙、磷丰富的食品;如合并有贫血的，要注意补铁，如可选择动物血、菠菜、香菇等食物，具体可根据身体状况来选择。

上面就是关于风湿病患者平时要注意的几个方面，主要就是要合理调配饮食，多吃一些有利于病情的食物，做好忌口工作，同时注意做好防寒保暖等预防工作，以减少风湿病的发作。风湿病可受天气及环境等因素影响而引起发病，所以患者平时一定要注意避免一些不良诱因的影响，以防止其发作。