基本上每一个人都会认为自己的体内有湿气，而拔罐是他们一致的选择。之所以体内会有湿气聚集，是因为平时贪吃生冷瓜果等寒凉之物太多，或者是生活习惯不好导致体内水分排不出去所导致的。体内有湿气严重影响健康，但是怎么通过拔罐来祛除体内的湿气呢?

首先我们来看拔罐的功效以及原理。

大家对拔罐了解的很少，只知道拔罐人员会用火烧一下罐头瓶子，然后扣在身上。对于其中的原理知之甚少，其实拔罐是拔火罐的简称，通过烧火来增加罐内的压力，来起到祛风散寒除湿的作用。所以说提高拔罐是可以达到除湿的目的的。

尤其对于颈肩综合征、膝关节炎等疾病有很好的疗效，另外还能够缓解风寒湿痹所致的筋骨肌肉疼痛。据了解，夏季是拔火罐去湿气的最好季节，因为夏天很潮湿，体内的湿气也比较重，没事的时候可以拔火罐来祛除湿气，但是拔后的一小时内别洗澡和沾水。虽然拔火罐的作用很大，但是具体到每一个人身上，就需要具体情况具体分析了。

这是因为体内湿气的原因和特点比较复杂，一般除湿气通常建议借助中医中药来达到目的，但是最重要的还是要做好日常生活的护理工作，尤其是要戒掉冷饮，在拔罐的同时，还要配合针灸来进行治疗。

总之拔罐是有除湿气的作用，但是要想完全除去还是要依靠自己，养成良好的生活习惯。建议患者根据自己的身体状况来选择合适的治疗方法，确保治疗效果和自己的身体健康。最后要提醒的是一定要到正规的机构进行操作，以免对身体产生伤害。