女性在生孩子的时候，必须要经历的一个关口就是阵痛，大家都知道阵痛是为了能够让宫口，尽快的打开阵痛，也是能够加快子宫收缩的速度通过，子宫收缩来让宫颈口软化宫颈才会扩张，扩张之后，才会使得孩子正常的分娩出来。可阵痛到底要痛多久宫口才会打开呢?

1，如果是第一次生孩子的产妇，宫口打开的速度通常会比较慢，一般情况下宫口从有阵痛到打开，最短也要经过数个小时。所以产妇在孕晚期的时候，可以喝一些软化宫颈的茉莉花茶或者是菊花茶，宫颈得到软化之后，阵痛就会缩短，宫口打开的速度也会加快。

2，一般情况下，宫口打开一指到三指之间的时候，痛感不会特别的强烈，这种痛感有点类似于痛经，而且每次阵痛的间隔时间也比较短，可是如果宫口打开到五指以上，宫缩阵痛的痛感间隔也会越来越短，这种痛苦也会越来越明显，总而言之，每个人宫口打开的速度是因人而异的。

3，如果觉得阵痛，实在是非常的难以忍受，一定要保留体力，不要喊不要叫，到宫口全开的时候，产妇还需要更大的力气用力，才能够把孩子从子宫推出来，子宫如果一直打不开，极有可能是因为宫口过硬。如果是这种情况下是需要即刻进行剖腹产的。

女性在阵痛的时候，往往会觉得痛苦难耐，而就是在这个时候也消耗了大家极大的体力和耐心，这时候大家可以使用看电影或者是调整呼吸的方法，来让自己的注意力得以分散注意力，分散之后对疼痛的感受也会变弱，这样就能够节约体力，到产床的时候才可以方便用力把孩子顺利的分娩出来。