分娩的前期准备具体都有些什么呢

女性在分娩之前，其实是需要做很多的准备的，这就需要包括的就是很多的生活用品，这些准备一般都是需要在分娩住院之前女性都准备好的，从而可以保证的就是分娩的时候无忧，下面主要给大家介绍的就是分娩的前期准备具体都有些什么呢?

　日常生活

个人卫生：勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜长时间热水浴。

性生活：临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产。

运动：禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等。

外出：外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。

营养：保证营养，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足，积累体力。

物品：清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。

日常训练：进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧。

　住院物品

梳洗用具：牙膏、牙刷、漱口杯;香皂、洗面奶;洗脸毛巾3条(擦脸、身体和下身);擦洗乳房的方巾2条;供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾3条;小脸盆2个，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆各1个;梳子、镜子、发夹。

衣物：棉内裤3条;哺乳胸罩、背心2件、哺乳衬垫;便于哺乳的前扣式睡衣;春秋季节需要准备3条衬裤;束腹带1条;外面穿的长保暖外套1件;拖鞋1双;如果天冷加上棉袜2双。

卫生：产妇垫巾;特殊或加长加大卫生巾、产后卫生棉、面巾纸。

食具：杯子、汤匙、吸管。

食品：可准备一些巧克力或饼干，以备饥饿和产时接力用。

记录用品：录音、录像设备，哪怕是哭声，都是最有纪念意义的。

入院绝不能忘记带的：身份证、医疗保险卡、母子健康手册、有关病历、住院押金等。

总之，以上内容给大家介绍的就是分娩的前期准备，主要包括的就是女性在分娩之后的生活用品和日常的用品，其实对于这些物品的话，建议女性在怀孕七个月的时候，就得开始陆续的进行准备了，以上的物品一般都是需要准备的。