分娩疼痛是女性必须经历的，不过有的女性感觉疼痛感不是很强烈，但是有的女性疼痛感就会非常的强烈，想顺产的妈妈需要避免加重分娩的疼痛，这样有助于帮助女性顺利分娩，下面主要给大家详细介绍的就是孕期五因素会加重分娩疼痛?

一：孤独。加重分娩疼痛的因素是很多的，其中孤独是会加重痛苦的，为了减轻痛苦应该分娩过程中家人陪伴身边，精神上支持会减轻疼痛感。

二：过于疲劳。过于疲劳会加重分娩疼痛，为了减轻应该做到的就是注意休息，冷静地对待从未感受过宫缩，还有就是疼痛和不适出现之后千万不要喊叫或哭闹，此时尽可能多休息。

三：心情紧张或急躁。宫缩来临时不要紧张，应该学会深而慢呼吸，应该学会沉着冷静，这样做就是有助于疼痛症状减轻的，也就是女性在宫缩间期间，应该做到的就是尽量做到精神放松。

四：怕痛。怕痛这个心理的存在也是会加重分娩疼痛，如果选择自然分娩就应该欣然承受宫缩带来的疼痛，这将是你一生仅有的一次或是两次体验，当宝宝长大时可以骄傲讲述你的勇敢和耐力。

五：对分娩的无知。分娩的无知也是会使得分娩疼痛加重的，这就需要分娩之前阅读这方面的书籍，还可以参加分娩学习班。

上述主要给大家详细介绍的就是孕期五因素会加重分娩疼痛这个问题。若是女性在分娩之前存在孤独、过于疲劳、心情紧张或急躁、怕痛、对分娩的无知等问题的话，就会在分娩的时候出现疼痛的，为了缓解疼痛就应该远离这些心理因素。