风寒感冒更适合吃什么呀？

一般我们平常所说的感冒都是普通感冒，也就是俗称的伤风。而风寒感冒则大多在人们着凉之后才引起来的，发病初期风寒感冒患者有一些诸如鼻咽部干、痒以及出现灼热感的症状表现，继而患者还会出现打喷嚏、鼻子不通气儿以及鼻流清涕和流眼泪等等，一系列的症状。患上风寒感冒不但可以药物治疗，其实还可以采取饮食疗法来进行有效的治疗。

当风寒感冒患者不小心着凉的时候，患上风寒感冒了的情况，患者可以适当地吃一些葱白粥，风寒感冒患者需要准备大米大概50克，外加生姜5片，以后再准备连须葱白5段，加上米醋约5毫升，加上水适量一起煮粥，然后趁热将这款粥饮用。比较适合风寒感冒疾病患者食用的食物另外还有紫苏以及胡椒和豆豉等各种食物。

大蒜这种食物非常适合风寒感冒患者食用，大蒜一般性温、味辛，有非常好的防治感冒的作用，一般无论是风寒感冒疾病还是风热感冒疾病都是非常适合的。风寒感冒患者平时可以用大蒜以及葱白和生姜来进行煎汤温服，直到患者出汗即可。而夏天得了风寒感冒疾病如果吃大蒜那就可以有效解暑气，因此只要是患上了感冒疾病之人，都是可以频繁食用大蒜的。

胡椒可以有效防治因为受了风寒所引起来的感冒。患者可以将胡椒现磨之后再与红糖水煮开以后口服，效果非常地好，而且口味也都非常地不错。通常情况下来说，白胡椒的药用价值一般稍微高一些，其调味作用则稍次一点。白胡椒的味道相对于黑胡椒来说可谓是更为辛辣，因此白胡椒的散寒以及健胃功能也就更强一些。