2024-03-14 16:09:13
治疗肺积水,不光可以从药物上治疗,在平常生活中我们还可以通过饮食来治疗和预防,饮食治疗时一点副作用都没有的,而且还利于身体的整体健康。饮食治疗又经济方便,下面就给大家介绍一些饮食治疗和预防肺积水的方法。
⒈规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物.
⒉保持情绪的良好,不要悲观.
⒊食疗方案
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低细胞死亡速度.
可见,平常不暴饮暴食,多搭配着吃食,保持食物多样性,这样都可以预防肺积水,除此之外,还要保持良好的情绪,不要悲观,要对生活充满信心,自己有坚强的信念等等都有助于身体的健康和疾病的预防和康复,所以我们在生活中无论遇到什么事情都要积极面对。