清宫后注意事项和调理要吃什么

2017-03-11 06:02:35

丁英波 副主任医师 烟台市蓬莱中医医院

清宫手术之后应该如何保养?应当要注意什么?今天小编就为您介绍一下有关清宫后的饮食调理以及注意事项是什么,感兴趣的赶快来学习一下吧。

清宫手术后的调理食谱

豆浆大米粥

豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

乳鸽枸杞汤

乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

糖饯红枣

干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

汤粥篇

红糖糯米山药粥

将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。 阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。

姜汁牛奶

生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。

参芪母鸡

老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

清宫后饮食注意事项

1.注意均衡的饮食,尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒,如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用,因为可能影响子宫收缩,增加出血的问题。

2.由于刮宫会造成女性身体元气有所伤害,从而导致女性身体虚弱且出虚汗,所以要注意给女性的身体补充水分,以便造成身体的缺水。

另外,女性汗液当中所排出的物质含有水溶性质的维生素,因此要多吃些含有维生素B、C的食物。比如说新鲜的蔬菜瓜果等,这也有利于女性自身肠道的滋润。

3.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

如果女性身体虚弱得较为严重,可以吃一些汤类来进步。

清宫后对于一些辛辣刺激性食物如辣椒、八角、花椒以及具有收敛作用的醋都不宜食用。除此之外,对于性寒凉的螃蟹、河蚌等都不宜食用。除了注意饮食之外,还要注意个人卫生,保持私处的清洁,勤洗勤换内裤,不要同房,不要洗盆浴,能够加快创伤愈合,避免引起盆腔感染。

妇科病健康指南
补佳乐和醋酸甲羟孕酮片怎么吃
  补佳乐又叫戊酸雌二醇片,该药一般需要每日服用1mg左右。而醋酸甲羟孕酮片通常是每日服用4~100mg。具体用药方式需要及时就医,结合病情遵从医生指导使用。   戊酸雌二醇片用于补充雌激素,可治疗闭经、月经异常、功能性子宫出血、子宫发育不良等,治疗时需根据临床情况,调整个体所需剂量,通常需每日服用1mg左右。若病情轻微可间断治疗,建议连续用药20~25天,中断5~6天后,再继续用药。若病情严重,需连续性治疗,应持续用药至疾病减轻或消失。   醋酸甲羟孕酮片需结合病情用药。若用来调整月经,建议每日用药8~10mg,连续用药10~14天;如改善继发性闭经,可每日用药5~10mg,连用5~10天。若治疗功能失调性子宫出血,应每日用药10~20mg,持续用药至止血后的21天左右停药。如治疗子宫内膜癌、前列腺癌等,一般需每日用药50~100mg。   建议用药前仔细咨询医生,并结合病情。用药后注意观察身体表现,定期复查。平时放松心情,适当锻炼,提高身体免疫力、抗病力。...
宫颈tct非典型鳞状细胞,意义不明
  宫颈TCT非典型鳞状细胞,意义不明,是子宫颈细胞学检查的异常结果,通常表明子宫颈可能存在异常细胞。可能与子宫颈炎症、子宫颈纳氏囊肿、子宫颈息肉、子宫颈癌前病变、子宫颈癌等因素有关。应根据不同病因选择一般治疗、药物治疗或手术治疗等。   1、子宫颈炎症:是子宫处的炎症,当炎症加重,使宫颈细胞形态学发生改变,会出现非典型鳞状细胞。   2、子宫颈纳氏囊肿:也属子宫处的良性病变,囊肿增大或压迫到周围,会影响宫颈细胞形态,检查时会显示非典型鳞状细胞。   3、子宫颈息肉:属于子宫颈处的良性肿瘤,该病多由炎症引起,病情加重使宫颈细胞形态学发生改变也会出现非典型鳞状细胞。   4、子宫颈癌前病变:属于子宫处的癌前病变,也就是指有癌变风险,但不属于子宫癌。   5、子宫颈癌:属于子宫颈处的恶性肿瘤,当癌细胞发生浸润,影响子宫颈黏膜,会提示非典型鳞状细胞。   如查出宫颈非典型鳞状细胞,应进一步完善检查,明确原因后再针对性治疗。具体用药以及治疗方案,建议咨询医生。此外,也要注意调整情绪,并按时随访。...
HE4的正常参考值范围
  HE4通常是指人附睾蛋白4,一般情况下,该指标的正常参考值范围为0-90pmol/L。建议以所在检测医院的参考值范围为准。   HE4是一种常见的肿瘤标志物,通常其正常参考值范围为0-90pmol/L。但是由于不同医院的检测方法和设备有所不同,因此该指标的正常参考值范围也有所差异,建议以所在检测医院的正常参考值范围为参考依据。临床上一般通过检测HE4的数值,帮助初步筛查女性是否患有卵巢癌。除了卵巢癌会引起HE4数值升高之外,卵巢囊肿、乳腺癌等疾病也会出现该指标异常升高的情况。   若是女性患有卵巢癌,则建议积极配合医生进行治疗。目前该疾病的治疗方法主要以手术治疗为主,根据具体病情可以选择全面分期手术、肿瘤细胞减灭术等手术方式。治疗期间要注意休息,饮食方面也要均衡营养。...
amh值偏高但不是多囊
  amh升高但不是多囊卵巢应该属于多囊性子宫卵巢症候群。amh在一定程度上可以反映女性卵巢生理功能状况,在妊娠之前可以先去医院进行孕前检查,争取做到优生优育。   amh值是评估女性卵巢功能的黄金标准,如果amh值相对较高,患有多囊性卵巢症候群的几率相对比较高。amh升高没有多囊卵巢,不必过于担心,只要将amh值维持在正常范围内就行,定期到医院随访复查。注意适当休息,保证充足的睡眠。   女性在体检过程中,amh数值升高往往会导致月经失调以及婚后不孕等情况。amh升高但不是多囊卵巢的发病机制较为复杂,可能与多囊性子宫卵巢猴群症有关,有可能与单纯性多囊卵巢综合征有关,建议到医院进行诊断性刮宫和腹腔镜检查。   对于amh升高但不是多囊卵巢女性人群,除了应该要明确病因,对症治疗以外,还需要以清淡饮食为主,适当参加一些慢跑、骑行等有氧运动,这样既可以增强自身的抵抗力,也可以实现优生优育的目标。...
HPV分型检测都是阴性正常吗
  HPV分型检测都是阴性,意味着没有感染HPV病毒,因此患者不必担心。   HPV分型检测属于HPV-DNA检测,可以鉴定出组织中提取的病毒DNA的被感染病毒的特定基因序列,能够检测出多种HPV类型,相比传统的刮片更快、更准确。通过HPV分型检测结果,医生可以更好地了解患者的HPV感染情况,从而实施最佳的临床治疗。   如果明确感染了HPV,建议患者一定要及时就医,并严格遵医生积极治疗。...
总绒毛膜促性腺激素正常值
  绒毛膜促性腺激素指的是人绒毛膜促性腺激素,总人绒毛膜促性腺激素的正常值一般为3.1μg/L以下,但若处于妊娠状态,随着孕周增加,总人绒毛膜促性腺激素的正常值也会跟着增长。   总人绒毛膜促性腺激素在非妊娠状态下,正常值一般小于3.1μg/L的,若处于妊娠状态,妊娠一周左右的时候,会大于5μg/L,妊娠一个月左右正常值会大于100μg/L,当妊娠到达三个月左右的时候,正常值将会达到高峰,通常为50000~100000μg/L。   当妊娠女性的总人绒毛膜促性腺激素的正常值发生问题时,应尽快诊断,进行进一步的了解,以方便更好的处理。   总人绒毛膜促性腺激素是诊断早孕的指标,通常通过化验血液和尿液的方式明确正常值。...