2018-07-18 10:51:55
关于女性盆底肌的康复，不少医院已经提出了很多新的方法，就连美容机构也推出了盆底肌康复的美容仪器，只要针对女性生产后盆底松弛等问题解决的方式，我们接下来就了解一下，盆底肌康复的过程会有疼痛产生吗?
在产后进行盆底肌的康复训练，目的主要是为了修复，因为怀孕生产而造成的盆底肌松弛，从而预防中老年人出现尿失禁的问题，这也是大部分广告宣传的说法。其实，盆底肌康复的确是很重要，但是在康复过程中是否会产生疼痛现象是因人而异的，有些女性是剖腹生产，有些女性生产。所以，它们的康复训练方式不同，疼痛现象完全不一样，也可能有一部分的女性采取的方法会产生疼痛。不过，大部分情况下的，盆底肌康复训练是没有疼痛感的。
现如今在国际上比较流行的两种，盆底肌康复训练方法，分别是凯格尔训练和体外磁波疗法，这两种方式可以分别针对女性的不同情况来进行治疗，而且，也有专家认为，产后进行凯格尔运动，可以增加盆底肌底部肌肉的力量锻炼，一段时间后阴道就能恢复以前的状态。当然，阴道松弛的情况是可以改变的，只要让阴道的弹性恢复到产前80%的状态，我想这是大部分女性在生产后都需要进行的一项基本的锻炼项目，这样产后的修复对女性的身体健康是很重要的。
和凯格尔运动相比，体外磁波疗法更为标准。当然这两种方式的治疗方法目的是相同的，但是患者要根据自己的不同身体状况来选择，最好能够帮助自己选择一种最适合的盆底肌康复训练，如果不想产生任何疼痛现象，可以把自己的想法告知医生。