女性在大姨妈期间能不能服中药？又该如何正确服用中药？月经期是女性生理特殊的一段时间，这期间的确是有药物禁忌的。如果月经期服用某些药物会影响月经周期、月经量等，可能造成月经紊乱的现象，重者还会出现闭经。

月经期，主要有3类中药，是需要注意使用的。期间应当停止使用这些中药及含这类中药的中成药，待月经期过后使用。

1.痛经祛瘀、行气破滞的活血类与温热类中药

如桃仁、红花、三棱、莪术、丹参、川芎、肉桂、附子等。这类药易导致血管扩张，血液更畅通，导致月经周期缩短、月经量增加。

2.清热泻火、清热燥湿及苦寒泻下药

如石膏、知母、栀子、黄芩、黄连、黄柏、大黄、芒硝等。这类药易导致月经期间寒痛、闭经，甚至出现宫寒。

3.收涩类、止血类的中药

如五味子、乌梅、金樱子、大蓟、小蓟、侧柏叶、茜草、蒲黄、仙鹤草、灶心土等。这类药易导致毛细血管收缩，会引起经血的不畅，发生痛经。

对于其他类的中药，如解表药、消食药、安神药等对月经的影响是相对较小的，可以在月经期使用。但江砚补充，当非急症、重症时，以及对所用中药成分不明时，最好在月经期停吃中药及中成药，待月经期过后续用。或者及时与医生沟通，询问相关情况。

来“大姨妈”时千万不能做的事

1、不适宜捶腰

腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。

但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

2、不适宜体检

经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

3、不适宜拨牙

恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙！否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

4、不适宜用沐浴液清洁阴部

经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

5、不适宜吃太咸

过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

6、不适宜喝浓茶，咖啡

这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

7、不适宜吃油炸食品

油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。