因为阴部卫生不注意的话，就容易引发出妇科疾病。而且很多女性也十分注重自己对阴部的保养，经常会使用一些保养阴部的方法。而且当女性阴部出现不正常的问题的时候，就会采取一些方法治疗，其中有一种方法是用热水熏蒸阴部，这种方法对女性身体好吗?下面我们来了解一下吧。

外阴不干爽

热水坐浴的正确方法

外阴不干爽，白带过多，感觉不舒适，是令许多女性朋友相当烦恼的难言之隐，而“泡盆”此种热水坐浴方法，简便易行，能促进女性外阴血液循环，可有效改善外阴的不舒适，如潮湿、白带过多等症状，对于如此有用的方法，女性朋友不可不知!

正确的使用方法：

一、将盆子用肥皂与刷子刷洗干净。

二、盆内放入清洁的温热水约八分满，勿加肥皂或沙威龙等;用手腕内侧放入水中测温度，以便确定温度不会过烫，以免烫伤外阴。

三、先将外阴部清洗干净后，坐于温水盆中泡约10─15分钟，一天泡1一2次，除非有医师指示，水里不必加药。

四、饮食方面，可多吃维生素C、酸奶、养乐多等，以使阴道PH值倾向酸性。

五、建议穿着棉质内裤，以利于吸汗。

六、有分泌物时，最好不要用护垫和卫生棉，因为不必怕弄脏内裤而使阴道更不透气而引发感染，建议可穿着免洗内裤。