上班女郎须警惕 久坐易患妇科病

新时代的女性，用一句网络用语形容就是“上得了厅堂，下得了厨房，打得了小三，斗得过流氓，翻得起围墙，买得了好车”，当然这背后她们承受了不少的压力，承担了更多的责任和义务。这么拼的背后身体健康也会减退。职场女性久坐不仅会患有一些职业病还会引发妇科疾病。

​久坐是如何引发的妇科疾病，又会产生什么妇科疾病呢?

一 久坐不动，可招致盆腔炎 女性久坐可能会导致盆腔静脉回流受阻，淤血过量而导致盆腔炎。炎症可局限于一个部位，也可累及几个部位，最多见的是输卵管炎。盆腔炎患者易感疲惫，下腹部坠胀，腰部酸痛等。

二久坐不动，可招致附件炎、宫颈炎 长时间久坐招致血液轮回不畅，体内静脉回流受阻，影响子宫附件毒素的排除，久而久之引发附件炎。附件炎一般会有小腹坠痛，白带增多，腰疼;久坐还会导致阴道透气性差，盆腔充血，进而引发宫颈炎。

三 久坐，跷二郎腿，可招致腰疼、阴道炎 跷二郎腿是在办公室中常见的姿势，殊不知一个普通的姿势可能会引发许多潜在的疾病，例如腰疼，由于跷二郎腿导致腰椎和胸椎压力散布不均，惹起脊柱变形，有的会形成腰间盘凸出，构成慢性腰背痛;跷二郎腿可能会导致局部温度升高，可能使阴道处形成温暖潮湿的环境，利于细菌的增生，引发阴道炎，还可加重痛经。

除了以上所说的妇科病以外，久坐还可引发颈椎病，还可影响我们的身材。导致屁股肌肉松弛，下垂，又扁又平，大腿变粗，腹部腰部的肉变多，导致鸭梨型的身材。上班期间我们应当经常起身活动活动，上个厕所，到个水，中间歇歇，扭动下脖子身子等，缓解身体总僵硬的处于一个姿势。多动身呼吸呼吸新鲜空气。