卵巢是女性重要的生殖器官，一旦卵巢出现了问题，不但会给女性的身体健康造成严重影响，还会严重影响女性的性功能，导致女性出现性冷淡，尤其是对于很多育龄女性来说，还很容易导致不孕症的出现。卵巢的功能会随着女性的年龄增长而不断退化，一旦卵巢功能退化的速度过快，不但会使女性衰老的速度加快，而且还会导致更年期提前，闭经，其它妇科疾病出现，平时一定要多注意保养自己的卵巢。

女性的衰老是从卵巢开始的，这并非是众人听闻，因为，卵巢也可以成为女性的“第二生命”，拥有健康又富有活力的卵巢，不但会使女性看起来更年轻，更重要的是可以避免很多妇科疾病的发生。所以，女性平时一定要多爱护自己的身体，更要保护好自己的卵巢，可以多吃一些对身体具有滋养效果，对卵巢具有保养功效的产品。

第一，卵巢保养精油，目前这样的精油比较多，药店就可以购买。可以直接将精油均匀的涂抹在腹部。然后按摩至精油完全被吸收为止，对女性卵巢的保养效果非常好。

第二，羊胎盘素胶囊，可以给身体补充很多维生素、微量元素、以及矿物质，还有很多跟胎盘相似的营养成分，不但可以帮助女性保持青春，更重要的是对于业余卵巢有保养作用。

女性平时一定要对自己好一点，一定要多注意休息，尤其是不能经常熬夜，同时还要多吃一些对身体有益处的食物，尤其是富含维生素和微量元素较多的食物更要多吃，还有助于保持稳定的心态和情绪，如果长期抑郁或者脾气暴躁，也很容易对卵巢造成一定的损伤，在这里需要提醒大家的是，保养产品虽然具有一定的积极作用，但是也不要经常吃。