月经期头晕头痛吃什么药 揭秘经期头痛治疗小妙招

月经期头晕头痛吃什么药?揭秘经期头痛治疗小妙招。月经期的女性容易出现很多不适症状，除了痛经外，有些很多女性还容易出现头晕、头痛的情况，这对于女性来说是非常难以忍受的，并且严重影响正常学习、工作。那么为了避免情况的影响，可及时采取有效方法处理治疗。

月经期头晕头痛吃什么药?

月经期头晕头痛的女性可以在医生指导下使用黄体酮进行治疗，比如外用式黄体酮乳液中的Pro-Gest，就是比较有效的药物，一般女性朋友可以在经期来临之前10天左右开始使用，使用方法是在皮肤上均匀涂抹抹上薄薄的一层，能辅助抑制内分泌剧烈变化，可有效消除经期偏头痛的症状。除了使用黄体酮治疗，女性还可以使用补充镁：专家认为如果女性体内的镁元素不足或消耗太多，就非常容易导致偏头痛。其次，女性还要适当补充补充钙和维生素D，同样也都有预防偏头痛的作用。而感觉头晕的女性可能与贫血有很大因素，那么在平时还可以多补充一些含有锌元素的物质，帮助调整和治疗贫血的问题，就可更好的避免月经期头晕、偏头痛。

月经期头晕头痛的缓解小妙招

适量的运动加晒太阳：运动可以有效排解紧张与压力，在室外运动过程中同时晒晒太阳，可以帮助身体补充钙质和维生素d，同样也是预防和治疗轻度经期偏头痛的一种有效方法。但是经期有剧烈偏头痛和头晕，则不宜进行运动，最好是多躺着休息，否则会加剧疼痛和头晕的情况。

热敷加按摩：月经期头晕偏头痛、头晕的女性，可以先用一盆热水浸泡双手，然后躺下来使用热毛巾敷在头部，每次热敷半小时左右。除了使用热敷，还可配合推拿调理治疗，不断用手指或者是尖头梳子梳理头皮，可帮助促进头部血氧供给，减轻头痛、头晕。

以上就是今天为大家介绍的月经期头晕头痛的调理治疗方法了，希望女性朋友们看完之后对于这种情况的治疗有所帮助，当然除了做好上述治疗、护理措施，女性朋友们在平时生活当中还要注意养成良好的生活习惯，避免经期受到寒冷、压力等方面的刺激，才可更好避免月经期头晕头痛的影响。