功血期间能喝蜜吗 多喝蜂蜜加强身体抵抗力

功血可能很多人都没有听过这个名词，其实功血就是功能失调性子宫出血，主要的症状就是月经持续的时间会延长或者月经紊乱时间很频发等的，对身体还是有伤害的，所以在平时的时候还是要多注意，很多人出现功血就想补补，就想知道在功血期间能喝蜂蜜吗。

我们都知道蜂蜜的营养价值是很高的，所以在身体不好或者虚弱的时候都喜欢喝些蜂蜜，功血期间是可以喝蜂蜜的，不要担心会加重功血出血的状况，喝些蜂蜜水还能加强身体体质，其还有杀菌等的效果，对人的身体是很好的，补充人的体力，女性在功血期间可以吃些蜂蜜制品，喝蜂蜜柚子茶，蜂蜜柠檬茶，吃白萝卜炖蜂蜜，蜂蜜吐司片等的。

蜂蜜是很容易被人体所吸收的营养物质，所以不管是功血时间还是在平时的时候都可以多吃些蜂蜜，蜂蜜含有多种的矿物元素和维生素，热量也是很多的，还含有各种酶物质，可以帮助人体消化吸收，其功效是很多的，可以保护人体的肝脏，还能增强身体对疾病的抵抗力，还有消除疲劳，促进睡眠等的作用，对人身体是很好的。

功血期间身体很虚弱，需要补充的营养有很多，除了蜂蜜还有很多营养物质都需要吃的，饮食最好要清淡点，多吃蔬菜水果，含有的维生素比较多，比如有菠菜，西红柿，苹果，鲜枣，胡萝卜等的，还要多补充蛋白质，多吃鸡蛋，瘦肉，还有牛奶都是要喝些的，含铁多的物质也要多吃。

通过上面所说的我们知道了功血期间是可以喝蜂蜜的，蜂蜜对人体的营养价值是很高的，在功血期间喝蜂蜜对身体是很好的，可以帮助补充身体体质，还有杀菌，促消化，消除疲劳等的作用，其本身含有的营养物质也多，功血期间也要多吃些营养物质补充身体的。