排卵期出血可以吃藕粉吗 多吃藕粉好处多多

排卵期出血，很多女性都经历过这种现象，其实偶尔出现一次并没有什么大碍，可能是因为自己身体免疫力下降造成的，但是如果出血比较严重，那就应该赶快去治疗了，很多人都问，排卵期出血吃藕粉可以吗，我们来看看。

排卵期出血是可以吃藕粉的，藕粉对于我们的身体有好处，藕粉除含葡萄糖、淀粉、蛋白质外，还含有铁、钙、磷及多种维生素，常吃藕粉可以起到养胃滋阴、健脾益气、生津清热、养血止血的功效，所以大家都是可以吃的。

藕粉具有止血散瘀的功效，因为藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品，所以对女性非常好，另外，藕粉还可以清热凉血，因为莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症，莲藕味甘多液、衄血、咯血、对热病口渴、下血者尤为有益，如果排卵期出血，多吃藕粉也是可以起到止血的功效的。

不仅如此，藕粉中还含有非常高的营养价值，可以增强人体的免疫力，它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，可以补益气血，提高我们的免疫力，预防多种疾病的发生，莲藕还有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，如果是食欲不振的话，也可以喝一些藕粉。

排卵期出血是可以吃藕粉，对于患者有好处，不仅如此，这个时期，我们建议患者可以多吃鸡蛋，鱼虾、乌骨鸡还有黑芝麻，效果都是不错的，另外也要多吃新鲜的蔬菜和水果，同时，女性还应该注意一定要保持一颗好的心态，因为情绪也会影响排卵期出血。