2017-11-25 19:25:14
对于雌二醇是什么,很多人都不清楚,那么,雌二醇的作用是什么呢?平时生活中应该如何合理的调理身体呢?
一、雌二醇的作用
1.促使子宫内膜增生。
2.增强子宫平滑肌的收缩。
3.促使乳腺导管发育增生,但较大剂量能抑制垂体前叶催乳素的释放,从而减少乳汁分泌。
4.抗雄激素作用。
5.降低血中胆固醇,并能增加钙在骨中的沉着。
二、雌二醇正常值
雌二醇的主要作用在于调节女性特征、附属性器官的成熟以及控制月经和排卵周期。雌二醇正常值在不同时期会出现不同变化,对于具体的每个人雌二醇正常值也会有所不同,但是一般情况下成年人的雌二醇在48~1835皮摩尔/升之间浮动。
女性青春期前,0~121pmol/L。
卵泡期,37~330pmol/L。
排卵期,367~1835pmol/L。
黄体期,184~881pmol/L。
成年,0~942pmol/L。
三、雌二醇低的症状
1.皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感。
2.感觉异常(经常有刺痛、麻木、耳鸣)。
3.潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒,产生忧郁情绪,甚至对生活失去信心。
4.身体出现亚健康状态,如头晕、头痛、疲倦乏力、腰背和关节酸痛,有骨质疏松的症状,记忆力减退、心悸、血压波动、泌尿系统不适。
身体出现亚健康状态,如头晕、头痛
5.月经紊乱、夫妻生活困难,有的甚至不能过夫妻生活,甚至影响生育。
四、雌二醇偏低的食疗方法
1.医生说黑豆是很好的调节雌二醇的食物,黑豆不但补内膜而且还有养颜的功效。雌二醇偏低的可以用黑豆做豆浆喝,更可以煲黑豆猪大骨汤。
2.雌二醇低也可以用当归共计30g,黄芪共计30克,生姜共计65克,羊肉共计250克。制作方法就是:将羊肉切成块,生姜切成丝,当归和黄芪用纱布包好,一同放进瓦锅内加入水适量炖至烂熟,吃肉喝汤或者只喝汤都很不错的。一个月连服3天以上。
3.雌二醇低可以用黄芪共计30克,枸杞子30克,白色的乳鸽1只。制作方法就是将乳鸽洗净,黄芪用布包好,同放炖盅内加水适量,隔水炖熟,加些盐饮汤食肉。每两天炖1次,一个月连服4~5次。