阴道变黑应该怎么办呢

2017-08-15 15:36:54

肖体友 副主任护师 自贡市第三人民医院

女性的外阴虽然很少有人能够看见,但是自己最重要的人却可以看到,外阴黑不仅仅会让亲爱的他不喜欢,也让女性自己充满了厌恶感,所以很多女性都想要积极的寻找给外阴美白的方法。那么外阴变黑怎么办呢?

1.减少摩擦私处

为了减少摩擦私处,尽量少穿牛仔裤,或是类似的紧身裤,尽量少穿尖底高跟鞋,以免走路时两腿过于用力摩擦私处。

2.注意性生活

平时要注意房事的频次,不能一味迁就男方,每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内,最好不要超过3次,以免加重对私处变黑变暗。

3.预防内分泌失调

女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系,为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑,女性朋友们就需要多管齐下进行预防,多休息多喝水多吃蔬菜。

4.保持心情舒畅

平时要保持心情舒畅,特别需要重视如何放松身心,减轻心里压力,克服焦虑、紧张等不良情绪,努力提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。

5.手术美白

外阴美白也可以通过手术的方法进行美白,可以使用激光清除掉外阴的黑色素,见效很快,可以起到立竿见影的效果,但是费用比较高,对身体会造成损伤,所以最好是不要用这个方法。

6.植物面膜

女性可以通过面膜让自己的脸部变得很白,同样也可以通过面膜让自己的外阴变得很白,面膜可以购买,也可以自己制作使用,比如可以通过将一份蜂蜜加上三分珍珠粉,搅拌一下,之后用小刷子慢慢地涂抹在外阴,十几分钟之后就可以将其清洗掉,长时间坚持给外阴做面膜就可以起到非常不错的美白效果。

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