女性一定要关注私处卫生，否则将可能导致一些妇科病症发生，而护理私处环境的方法让人关注，有些人选择盐水洗外阴，这种方法是否可取还需要进行了解。那么用食用盐可以洗外阴吗？

在日常生活中，盐水可以起到很多作用。甚至，有些女性用盐水清洗自己的阴部，以达到杀菌的作用，但是，这样的做法并不科学。实在，如果没有什么炎症的话，只要用净水清洗阴部就可以了，净水是阴部最好的清洗液。如用盐水清洗外阴会摧毁阴道内的PH值，更可能会适得其反，更有利细菌的生殖，造成霉菌性阴道炎，反而适得其反。因此，并不建议女性朋友用盐水清洗下身。所以说，私处可以用盐水洗，但不建议。

盐水洗私处一周一到两次即可。

家用搭配的盐水功效和作用通常具有阴道保健的目的，一般来说可以适当用淡盐水清洗私处，但不应太过频繁，一周一到两次即可。而生理盐水可以和适当的碳酸氢钠溶液搭配进行外阴情形对某些类型的阴道炎具有辅助治疗的效果。由于碳酸氢钠属于弱碱性物质，而阴道内、外阴、阴道分泌物通常是弱酸环境，为避免副作用，所以通常不建议经常使用，而且也要注意慎重甚至。

如果是有身体疾病，那么要停止保健类为目的的清洗，进而选择药物性溶液情形外阴或者阴道内，其目的主要是改善和环境各种疾病导致的症状，改善缓解各种身体不适感。

私处用温水清洗比较好

用凉或温白开水清洗外阴，2-3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

女性私处如何清洗

准备

用孕妇专用的清洗盆和毛巾装好温水。温水最好用开水冷却后的，不宜掺冷水。另外，清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

清洗顺序

手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

清洗次数

每1-2天1次即可。