预防妇科炎症的方法有哪些

现在人们思想都比较开放，所以同居就成了一件自然而然的事情，而随之引来的就是流产，一些人不敢去大医院检查，就去一些比较小的诊所流产，这样很容易造成妇科炎症，下面我们来看看预防妇科炎症的方法有哪些?

女性夏季应防尿道炎

一、多补水

夏天，在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。

　二、补充睡眠

为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。

　三、注意个人卫生

要注意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要在阳光下暴晒最好)。如果反复发作，那么你这时就应去医院检查治疗

　四、内裤要透气

内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

多补水，保持睡眠充足，注意保持个人卫生还有内裤要透气都是预防尿道炎的好方法，大家一定要按照这种方法来严格要求自己，除此之外，还要保持好的心情，只有好的心情才容易远离疾病带来的困扰。