妇科炎症就是发生在女性生殖器官的疾病，是在女性身上比较常见、多发的，不过由于许多人对妇科炎症缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，会导致一些女性妇科炎症比较难愈的，那么女性有妇科炎症应该吃什么食物或水果好呢。

1女性有妇科炎症可以吃的食物或水果是有很多的，首先是可以吃一些比较清淡的食物的，像瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等食物的，当然也可以吃一些大蒜的，大蒜是一种含硫的天然杀菌物质的，是具有强烈的杀菌作用的，对女性身体是有好处的。

2还可以吃一些像草莓这样的水果的，草莓这种水果汁水充足，而且味道鲜美，对人体的健康有着极大的益处的，是可以改善患者的肤色，减轻腹泻，缓解疾病症状的，也可以吃一些木瓜的，木瓜是能够有效的预防女性有肠道疾病的发生的，可以让女性的肠道有活力，帮助毒素排除，酸奶也可以吃一些，也具有促进肠道的作用。

3有妇科炎症的女性还可以吃一些牛肉的，生牛肉里有很多的铁元素的，而且牛肉的脂肪含量也是比较低的，是可以增加女性的能量还有抑制体质的，红薯也是女性不错的选择，因为红薯里面含有含钾、纤维、铁和维生素B6，是可以防止女性衰老和动脉硬化的，有效的预防肿瘤的发生的，也能多吃一些抗氧化剂的食物，可以增强机体免疫力、抗感染的，像葡萄。

女性有妇科炎症是可以吃这些食物还有水果的，要在饮食上做到饮食均衡，不挑食，不偏食，平时的时候也要多注意个人的卫生，勤换内衣裤，有条件的话可以将内裤在太阳底下晒过消毒过后再穿。