女性有妇科炎症应该吃什么食物或水果比较好

2016-07-27 20:22:33

李雅琴 副主任医师 天脊医院

妇科炎症就是发生在女性生殖器官的疾病,是在女性身上比较常见、多发的,不过由于许多人对妇科炎症缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,会导致一些女性妇科炎症比较难愈的,那么女性有妇科炎症应该吃什么食物或水果好呢。

1女性有妇科炎症可以吃的食物或水果是有很多的,首先是可以吃一些比较清淡的食物的,像瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等食物的,当然也可以吃一些大蒜的,大蒜是一种含硫的天然杀菌物质的,是具有强烈的杀菌作用的,对女性身体是有好处的。

2还可以吃一些像草莓这样的水果的,草莓这种水果汁水充足,而且味道鲜美,对人体的健康有着极大的益处的,是可以改善患者的肤色,减轻腹泻,缓解疾病症状的,也可以吃一些木瓜的,木瓜是能够有效的预防女性有肠道疾病的发生的,可以让女性的肠道有活力,帮助毒素排除,酸奶也可以吃一些,也具有促进肠道的作用。

3有妇科炎症的女性还可以吃一些牛肉的,生牛肉里有很多的铁元素的,而且牛肉的脂肪含量也是比较低的,是可以增加女性的能量还有抑制体质的,红薯也是女性不错的选择,因为红薯里面含有含钾、纤维、铁和维生素B6,是可以防止女性衰老和动脉硬化的,有效的预防肿瘤的发生的,也能多吃一些抗氧化剂的食物,可以增强机体免疫力、抗感染的,像葡萄。

女性有妇科炎症是可以吃这些食物还有水果的,要在饮食上做到饮食均衡,不挑食,不偏食,平时的时候也要多注意个人的卫生,勤换内衣裤,有条件的话可以将内裤在太阳底下晒过消毒过后再穿。

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