阴道不干净是否就是妇科炎症 女性应该怎样预防妇科炎症

一旦发现妇科炎症就会给病人的身心造成相当大的危害，同时还会严重影响到病人的生活质量，甚至会影响到家庭幸福，还有可能会导致不育不孕症发生，就有可能会导致夫妻之间的感情破裂。所以这种疾病?一定要做到早发现早治疗的原则，千万别耽误了最佳治疗时机，一定要及时到正规权威的医疗机构进行针对性的治疗，这样才能避免更加严重的疾病发生。

阴道不干净不一定就是妇科炎症。女性的阴道是一个微生态的环境，健康的阴道和宫颈会分泌一种清洗和调节自身环境的物质，这就是我们所说的白带。其实这一类的阴道分泌物属正常的分泌物，白带可以起到滋润阴道和维持阴道正常酸碱度的作用。在健康女性阴道里有一种细菌能够保持相生相克的微生态平衡状态，如果没有白带，阴道就会出现干涩，疼痛还会导致阴道抵抗力下降，所以女性朋友一定要正确认识阴道的分泌物。

女性朋友在平时生活里一定要采取正确的预防措施来阻止妇科炎症的发生。一定要养成良好的生活习惯，要注意个人卫生问题，同时还要有合理的作息时间安排，千万不能够久坐不动。还要注意在性生活过程当中不洁的性行为，还要避免穿紧身内裤，一定要穿宽松的内裤。同时还要勤洗澡和勤换洗内衣裤，还要注意不能滥用药物。只有做到生活上小细节的处理，相信妇科炎症是会远离我们的。

妇科炎症病人在平时生活里一定要注意饮食调养。病人的饮食一定要做到营养搭配均衡和粗细搭配合理，饮食一定要以清淡为主，要多吃一些富含蛋白质的食物，同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，要多食用易消化的食物。一定要禁止吸烟喝酒，少吃辛辣刺激的食物，少吃油炸食品，只有健康的饮食，才会有健康的身体。

女性朋友一定要学会保护好自己的身体，千万不要因为工作原因，忽视了自己的身体健康，因为只有健康的身体才会有健康的人生。同时还要保持良好的心态，一定要以积极乐观的心态来面对生活和工作，要避免过度劳累，也不能太紧张焦虑。同时还要多参加一些户外活动，多进行锻炼身体的运动，这样能够增强体质，可以提高身体的抗病能力，就能避免各种妇科疾病的发生。