健康在我们的生存的过程中是非常宝贵的，食物对人们的健康是有一定的影响的。一日三餐，缺一不可，所谓一日三餐对人的身体来说是非常的重要的，人们经常说早餐要吃好，午餐要吃饱，而晚餐却要吃少，这样的说法是有它的一定的道理的，早餐在人的一日三餐中占有很重要的比例，所以吃好早餐对我们的健康是很重要的，为了我们的健康着想，大家一定要养成一个良好的饮食习惯，对于反流性食管炎患者来说饮食更是非常关键的。

反流性食管炎饮食忌如下：

一、忌吃高脂肪食物

总是吃一些含脂肪高的食物对于反流性食管炎患者来说是非常不利的，所以反流性食管炎患者要注意不要吃一些含脂肪高的食物。

二、忌酒戒烟

抽烟和喝酒也是会使得反流性食管炎患者的病情加重的，所以为了我们的额健康着想，此类患者尽量要做到戒烟戒酒。

三、此类患者的食物主要要以清淡为主，不能吃肥肉，也不要吃奶油，这也是需要患者去注意的。

四、对于反流性食管炎患者来说要禁止吃一些油炸类的食品。

饮食对我们的健康来说是非常关键的，健康的饮食习惯能让我们拥有一个健康的身体，如果没有一个好的生活习惯和饮食习惯我们就会经常患病，尤其是像胃病一类的或是细菌感染类的等，反流性食管炎的现象也与人们的饮食习惯有着很密切的关系，不管您因为哪些原因使得自己有了反流性食管炎的症状，都要及时到正规的医院去治疗，早发现，早治疗，早康复，早日从疾病的痛苦中解脱出来。同时注意自己的饮食也是非常关键的。