有些人对于乳房副乳是怎么回事感到困惑?其实，我们说副乳看上去就想是婴儿小乳房一样，严重影响女性的身体外在美。平时生活中如何判断自己是否出现副乳，有副乳怎么办呢?下面，一起来了解这些方面的乳房保健常识吧!

我们都知道副乳多长在腋窝周围，正常乳房的斜上方。一般，我们说副乳一般在青少年时期看不出来，它随着人体 的生长发育而发育，到生育后会显现。你也可以检查腋窝周围，或者是胸部附近有没有出现局部皮肤隆起，以及皮下出现肿物等现象。其次，如果你发现发现肿物，而且伴有酸胀感，在月经到来前，酸胀感加重的话，需警惕是否为副乳。我们说可以利用手指对怀疑为副乳的部位进行触诊，若以手指尖可把皮肤捏起，肿物质地柔软，与周围皮肤没有明显肿块，而且触诊时感觉肿块里面有腺叶感的韧性组织，很可能为副乳。

那么，乳房副乳我们应该怎么护理呢?我们说最重要的是，要选择合适的内衣。一定要选对完整包裹的内衣，一般选择侧边加高及加宽、且可以完整包覆整个胸部的内衣，或选择具有矫正效果的调整型内衣。内衣的穿法也有讲究的，身体前倾，用手帮助推拉下，对的调整型内衣还是去专卖点买比较好。其次，我们说要消除副乳，除了手术外，也可以通过按摩，进行扩胸以及瘦手臂等方法，来收缩胸大肌和手臂肌肉群，进而逐渐消除副乳。

好了，通过上文的介绍，相信大家对于患乳腺增生能不能怀孕已经有一定的了解了，我们说大家一定要树立战胜病魔的决心，保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，在平时生活当中也需要注意做好相关的调理保养措施。