风热感冒吃什么水果好 风热感冒应该选择的水果

风热感冒和风寒感冒是不一样的，患上风热感冒以后，患者可能会出现鼻涕黄浓小便非常的黄，大便非常的干，这都是因为身体里面的热疹所导致的，大家可以相对多吃一些寒凉性的水果，这样可以起到清热泻火的作用，下面，就给大家介绍一下，风热感冒吃哪些水果比较好，大家一起来看看吧!

梨，梨是寒性的食物，而且味道非常的甜，可以起到清热化痰的作用，对于风热感冒，咳嗽，嘴巴发干，都是有着非常好的缓解作用的，风热感冒的人可以用一个生的梨子，洗干净以后连皮切块，加一些冰糖炖成水，这样可以有着非常好的效果。

西红柿，西红柿有着非常多的维生素c，可以起到抗氧化的作用，可以让白细胞抵抗自由基的副作用能力更强，从而就可以达到抵抗病菌感染的作用了。

草莓，多吃草莓，可以补充身体所需要的维生素c，草莓里面还含有铁，可以提高身体的免疫能力，草莓可以生津止渴，利咽止咳，每天只需要吃5到6颗的草莓，就可以满足人所需要的维生素c了，是一种非常好的抗感冒的食物。

杨桃，杨桃里面有着丰富的维生素，还有很多的糖类，经常吃了，会让身体里面的营养足够，可以增加身体抵抗病毒的能力，杨桃里面的纤维质和酸素可以让内脏里面的热量解除，可以起到清燥润肠通便的作用，所以有着胃热或者是肺热的人，非常适合吃杨桃。

上面给大家介绍的就是风热感冒吃什么水果比较好，现在大家应该也有所了解了吧，风热感冒的人应该多吃一些寒凉性的食物，多吃水果可以起到预防感冒的作用，以上给大家介绍的这些水果，在风热感冒的时候可以吃一些，但是也不要过量，可以起到缓解病症的作用。