女人肺热的症状有哪些 肺热吃什么好

肺热也称为肺部有火，在天气变冷时，添加衣物不及时，极容易导致呼吸道感染，出现感冒症状。当感冒去就医，有时候医生会说体内有火，肺热。那么，具体女人肺热的症状有哪些呢?了解肺热的具体症状，可以有效鉴定自己到底是不是肺热，如果是肺热，则可以通过有效的调理方法，使身体尽快康复。

女人肺热的症状有哪些?肺热最明显的症状就是咳嗽，主要表现为干咳无痰、痰中带血、同时还可能出现咽喉痛，潮热盗汗等症状。肝火旺会让身体上部有热，患者常常表现为头晕、面目红赤、易怒易暴、口干舌燥、睡眠不稳定、舌苔增厚等症状。

在寒冷的冬季，人们穿衣多，住房暖，不愿意外出活动，如果这时候饮食含热量偏高，体内就容易积热，所以冬天很容易出现肺热的症状。当出现午后潮热，五心烦热，多是肺部积热，这时候不妨吃一些凉性食物，比如说：白萝卜、大白菜、芹菜、白木耳、香蕉、梨、百合等，同时还要注意多喝水，少吃肉类食品，以及巧克力等热量高的食品。

如果肺热症状相对严重，比如咳嗽喘急、面赤气粗，发热烦渴、尿黄便秘等，一定要及时就医，这多是外感风热犯肺，或风寒化热入肺，热邪壅盛所致。在合理用药的同时，还要注意不要休息太晚，以免耗伤阴精，加重肺热症状。

女人肺热的症状有哪些?肺热症状有很多，并且有轻有重，出现轻度肺热症状，一定要注意日常饮食，注意调理作息时间，劳逸结合，多吃一些寒凉性的食物，就可以让肺热症状得到有效缓解。如果症状较重，一定要及时就医，注意清淡饮食，以便尽快康复。