肚子硬硬的的原因有许多，如便秘、腹肌紧张、腹膜炎、消化系统疾病等。

1、便秘：日常摄入食物过多、运动量过少、进食过于辛辣及刺激性的食物等，都可能会导致便秘，由于粪便无法及时排出，因此造成肚子硬硬的。

2、腹肌紧张：平日里从事重体力劳动、长期咳嗽、过度锻炼腹部等行为，都会导致腹部肌肉较为紧张，因此会导致肚子硬硬的。

3、腹膜炎：腹膜炎会引起腹痛、腹胀、以及腹肌紧张，因此会感觉肚子硬硬的。

4、消化系统疾病：如果出现慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，患者可出现腹胀的情况，此时会感觉肚子发硬，伴随腹痛的情况出现。

还可能与包块、肿瘤有关，由于包块、肿瘤质地较硬、体积较大，患者可有一种肚子发硬的感觉。出现症状后，建议患者及时去医院完善检查，明确诊断，查明原因后积极采取治疗，以免耽误病情。