一般来说很多患者的肝脏都不是很好，那么到底是什么原因造成的呢，脂肪肝的形成造成的肝脏不好，说白了就是饮食不规律乱吃所造成，还有就是平时缺少运动，进食过多油腻的食物，所以，你要增加运动，平时一定要控制饮食，尤其是油腻的食物。每天吃完饭，不要立刻坐下，至少要适当的运动一下，那么肝功能不好都有哪些 不良的的症状呢。我们来跟大家说说吧。

1，肝功能不好的人，身体上的脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和脂肪酸缺乏的问题，说白了对身体就会造成负压，到了一定程度就会容易患上脂肪肝，以后不管吃什么就会发胖，所以一旦发现最好及时治疗。

2，肝功能不好的人，身体内的维生素会极度的缺乏，缺少维生素维生素可能会导致晚上有夜盲症，然后皮肤粗糙，唇舌炎症、浮肿，皮肤出血、骨质疏松等症状。患者可以多吃点水果，买一些维生素钙片，才能够慢慢恢复。

3，肝功能不好的人，激素会不平衡，严重的会导致性欲下降，月经失调，不规律等，严重的会有小动脉扩张等，还有肝功能不好会导致消化道厌食的现象，然后吃什么偶读会有恶心，想吐的现象，而且尿色呈茶水色，大便呈稀便。

所以希望患者能够爱护自己的肝脏，及时做好调理工作，不要随便的吃一些油腻或者辛辣的食物，饮食主要为清淡，适当的可以吃一些水果，喝一些牛奶等，然后一定要及时的补充维生素等，还有患者一定要及时的锻炼，没事的时候出去走走，别整天闷在屋子里，不要抽烟喝酒，能戒掉最好，不能戒掉，就尽量少喝一点少抽一点，最后希望患者能够早日康复，生活愉快。