谷丙转氨酶主要存在于肝脏中，一旦肝细胞受到损伤，这种酶就会快速的释放，所以我们可以用它来检测肝细胞的受损程度，数值越高，肝脏的受损程度就越严重。患者在进行肝功能检查的时候，如果发现自己的谷丙转氨酶为44，那么一定要及时的咨询医生，了解这种情况算不算高，以免造成病情的耽误。

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谷丙转氨酶的正常值是小于40，所以44并不算高，这种情况并不能够说明患者有严重的肝脏问题，所以我们不需要过于的担心。但患者也不能掉以轻心，平时一定要注意生活中的护理，养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，不要长期熬夜，而且还要调整自己的饮食，平时要以清淡易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，均衡的补充各种营养，尽量不要吃会增加肝脏负担的食物，比如肥肉、动物内脏等，更加不能够喝酒，否则那样会对肝脏造成非常大的损伤。在一个星期之后，我们应该去医院复查，看谷丙转氨酶是否已经恢复正常。

如果患者的谷丙转氨酶数值非常高，超过了正常值的两倍以上，那我们则需要引起足够的重视，因为这种情况往往说明患者的肝脏出现了问题，比如酒精肝、脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌等，所以我们要及时进行进一步的检查，以尽快明确病情，然后再进行对症治疗。肝脏是人体最大的代谢器官，对身体非常的重要，所以平时我们要密切关注自己的肝脏健康，应该适量吃一些保肝护肝的药物，这对于降低自己的谷丙转氨酶有非常大的帮助。

总之，谷丙转氨酶44并不算高，这种情况不能代表患者的肝脏有问题，所以我们不需要过于的担心，只要注意生活中的护理，调整自己的生活习惯，一般转氨酶就会降至到正常的状态。但如果患者发现自己的转氨酶数值非常高，则需要引起足够的重视，应该及时去医院进行处理，以避免对肝脏造成太大的损伤。