吃肝能否补肝？ 专家教肝病患者如何饮食

周所周知，现在随着生活水平的提高，人们享受美食变得极其方便。殊不知，我们在大饱口福的同时，肝病也悄悄地找上了门。如脂肪肝等肝病。但是，由于很多肝病患者饮食搭配不合理，不知道该如何健康饮食，甚至有的肝病患者还相信民间说的吃肝补肝的说法。导致肝病越来越重。那么，吃肝能否补肝？ 请看专家教肝病患者如何饮食。

一、对于肝病患者来说，要想更好地保护肝脏，最好多吃一些含丰富维生素的蔬菜，如青菜、萝卜、白菜、茄子等，这些蔬菜虽然素淡，但是含有丰富的维生素和水分。对养肝护肝、预防肝病加重有不错的功效。而且营养丰富，对提高身体的免疫力很有帮助。

二、除了新鲜的绿色蔬菜以外，肝病患者还可以多吃一些如牛奶、鸡蛋、豆腐等高蛋白的食物，这些食物中的蛋白质、钙等微量元素不但能提高身体骨骼的韧性，提高身体的抗病能力，而且对养肝护肝同样有很好的效果。配合着药物治疗等治疗措施，对防止肝病恶化可说是锦上添花。

以上就是一些适合肝病患者吃的健康食物。希望能对广大肝病患者有一定的帮助。

最后，小编给大家提示几个饮食注意事项，希望大家能引以为戒。

一、肝病患者在吃东西时要细嚼慢咽，这样不但有利食物被肠胃于消化，而且营养也会被充分的吸收。对养肝护肝效果更好。

二、牛奶要加热的彻底一些，以杀灭一些牛奶中的一些不利于身体的微生物。但是患者在喝的时候不要喝太烫的，太烫的食物对肝脏会造成烫伤。对肝病患者的恢复是很不利的。

吃动物肝脏补肝的说法只是一种民间的说法，可以作为参考，但是不能完全当真。希望大家走出误区，以自身的实际情况为准，科学饮食。

以上各注意点希望广大肝病患者多加注意。闭经，健康无小事。希望广大肝病患者不要被所谓的民间说法所误导，一定要在医生的嘱咐和指导下健康饮食。只有这样，大家的身体才能恢复的更好。肝脏才能真正得到保养和养护。切记。