肝病患者健康过春节 要少熬夜避喝酒

现在随着冬季到来，春节感觉也快要到了，春节意味着什么，意味着喝酒吃饭串亲戚，还有烟火和熬夜。酒是好东西吗?它可以温经活血，在冬天给人带来温暖，但是如果喝酒过量又会给身体带来伤害，特别是对肝病患者来说，想要健康的过春节就是注意避免饮酒和不熬夜。

在中医五行看来，肺和秋天同从属于金，而肝属于木，从五行中的相生相克看，肺金克肝木，所以肺金在秋季旺盛可以制约肝气，这时候肝病患者就需要注意养阴。

对于肝病患者来说，我们都知道肝具有解毒的作用，在夜间十点到两点是肝脏休息的时间，这时候如果没有好好休息而熬夜难么就会影响肝脏的功能，引起肝气郁结和气血不畅。

俗话说喝酒伤肝，所以对于肝脏有问题的患者来说，喝酒会加重肝脏的负担，严重的时候还会引起肝硬化。所以肝病患者或者我们平时想要养肝要从平时生活做起，要注意饮食和睡眠的健康，不要暴饮暴食或者饮食不规律，导致消化系统问题，从而引起肝脏问题。

在中医看来肝还主调节情志，怒则伤肝，所以调整心态是养肝的一种方法。由于肝病不是一天两天的事，所以治疗肝病也不是一天两天就可以治疗成功的，所以患者容易出现心理上，情绪上的变化，很容易出现悲观，愤懑的情绪，甚至会迁怒别人。

所以为了帮助患者，就要帮助患者改善自己的心态，调节自己的情绪，合理的调节机体的内分泌，同时要积极医生治疗，正确认识疾病，不熬夜，不喝酒，不暴饮暴食，适当锻炼身体，增强体质，不随意发脾气，相信积极配合治疗是可以控制疾病的。