肝郁气滞这种疾病是指由于肝的疏泄功能异常，或者是由于纾解不及时而导致的现象该肝郁气滞，这种说法是在中医理论中的叫法中医上有种说法是肝为刚脏喜条达而恶抑郁在志为怒，这种说法的意思是说肝部是比较喜欢舒畅，柔和的情绪不喜欢抑郁的情绪，那么引起肝郁气滞的原因有哪些呢?肝郁气滞都有哪些症状表现呢?在患有肝益气滞的时候应该注意哪些事情。

引起肝郁气滞的主要原因是由于多因情志不遂或突然受到精神刺激或因病邪侵扰，阻遏肝脉致使肝气失于疏泄条达所致，也就是说引起肝郁气滞的主要原因就是由于长期的心情郁闷，老是感觉心里边不痛快的所以说人的喜怒哀乐是直接关系到肝部的健康的，长时间的心情不好就是非常容易引起肝部的各类疾病。

肝郁气滞的主要症状表现是由于气滞不通导致的肝部胀痛，还有就是经常是情不自禁的发出叹息的声音，经常是叹息不断的严重的影响到身边的情绪，总是感觉给别人带来负能量，肝郁气滞的妇女经常会出现月经不调，出现痛经或者是闭经的情况出现，还有的人会出现食欲不振的现象和排便的困难，这样长时间的持续下去还有可能会影响到胃脾的功能正常发挥作用。

容易患上肝郁气滞的人在平时的生活中应该戒烟限酒，避免吃辛辣刺激的食物因为这些都是容易引起肝部不舒服的东西，除了在饮食方面注意外，在平时的生活和工作中也应注意不要因为一些事情就生气，这样容易引起肝火从而就会导致一些肝部的疾病的发生，无论是什么不开心的事情总会有解决的办法学会开开心心的度过每一天。

以上就是我给大家讲的一些关于引起肝郁气滞的原因，和肝郁气滞的症状表现，了解了引起肝郁气滞的原因后希望大家在平时一定要学会做一个不拘小节的人，不要把什么事情都放在心上做一个开心豁达的人，还是那句话愁也一天乐也一天为什么不快快乐乐的过每一天呢?