2017-04-24 06:44:11
随着生活节奏的加快,现在人们的生活压力越来越大,因此很容易造成人们的免疫力下降,这样就容易患上很多的疾病,其中比较常见的一种肝部疾病就是肝炎。患有肝炎的人一般会出现食欲不振、四肢无力、恶心、疼痛等病症,严重的还会造成黄疸、脾大、肝硬化等并发症,令人苦不堪言,因此大家一旦发现自己患有肝炎就要及时的采取有效的手段来进行治疗。下面我就给大家介绍一下治疗肝炎效果比较好的两种食疗方法。
第一种治疗肝炎效果比较好的食疗方法就是鲫鱼豆腐汤。大家首先准备鲫鱼一条(一斤左右的)、豆腐四两,然后把鲫鱼处理好洗净后切上几个斜口用适量的调料腌好、豆腐清洗干净切成片状,然后把鲫鱼用油煎到金黄,再在煎鱼的锅中加上适量的水和调料把鲫鱼炖好炖好,最后在锅中加上事先切好的豆腐炖上十分钟左右就可以了。
第二种治疗肝炎效果比较好的食疗方法就是莴笋炒山药。大家首先准备山药和莴笋各三两左右、适量调料,然后把山药和莴笋分别清洗干净后去掉后把它们去掉外皮切成小块,再把山药用热水焯一下后控干水分,然后用油把莴笋炒一会,再把山药放入锅中炒熟,最后在锅中加上事先准备好的调料炒匀就可以了。
大家最好每年做一次体检,这样可以及早的发现并且治疗疾病。患有肝炎的人平时要注意保持饮食清淡,多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物,不要吃辛辣、油腻以及过甜的食物。另外大家平时保持适量的锻炼以及心情愉悦也是非常有利于身体康复的。