1.空气缓解法：

一旦孩子已经出现鼻腔炎症，开始流黄鼻涕时，不要紧闭门窗，而是检查开窗通风。如果条件允许，可以适当调整室内的温度和湿度，温度大约至25℃~27℃，最为理想，而湿度在60%－80%左右最为适宜。这是因为，无论是冰冷或是干燥的空气，都会促使鼻黏膜的血液加快循环，进而导致鼻黏膜充血、肿胀，并产生出更多的分泌物。

2.辅助观察法：

另外，作为家长，还要学会认真辨别孩子的精神状态，如果在伴随着小儿的黄鼻涕的同时，还出现了萎靡不振、或厌食拒食等情况时，就要注意了，必要时及时就医。

3.热敷舒缓法：

可以使用湿热的毛巾（宝宝适应的温度），平铺与鼻子上热敷，并配合双鼻翼轻轻的按摩。这时的鼻粘膜会因为遇热而收缩，这时的鼻腔环境，孩子会比较舒服，也更容易让黏黏的黄鼻涕流出来。

4.精油熏蒸法：

这个方式主要流行与国外，他们会将适量的精油喷洒与空气中，再用小手帕蘸取精油覆盖在宝宝鼻子上。

道理和热敷手法一样，都能起到缓解鼻腔不适的作用，但直到注意的是，精油的用量要少，浓度过高，反而是对宝宝的一种刺激。

5.垫高头部法：

建议更小一点的宝宝，最好由妈妈抱着，而不是将孩子放置在高高的枕头上。

大一些的孩子，可以独立使用枕头的孩子可以将他们放在一个平顺的，呈30度角的床垫上。就好像是滑梯的样子。作为辅助手段，可以让孩子睡个比较安稳的觉，以防止孩子因睡眠不足，不利于炎症的治愈。