感冒了吃药一定要慎重。因为当前国内市场上充斥着大量的感冒药。一般的感冒药都会出现“适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状 ”这样一句话。其实不同的感冒症状需要不同的药来对付。不管是普通感冒还是流感,一般而言在7天之内都能自愈。而市场上形形色色的感冒药不能帮助痊愈,也不能帮助加快自愈,只能缓解一些感冒症状。另外,家长应该格外注意不能给小孩乱吃感冒药,因为感冒药对2岁以下小孩有害而无利。而且部分感冒药成分有不同的副作用。多喝水、多休息、用鼻子吸蒸汽、用盐水漱口、滴鼻等都是治疗感冒的好方法。一旦感冒超过7天没有好、引发支气管炎等并发症,又或者流感引发高烧等症状,就有必要去看医生。

大多数感冒人群先有鼻和喉部灼热感,随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、全身不适和肌肉酸痛。症状在48h达高峰,急性鼻咽炎通常不发热或仅有低热,尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时。可有眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀、咽喉黏膜水肿。咽喉和气管炎出现与否因人和因病毒而异。鼻腔分泌物初始为大量水样清涕,以后变为黏液性或脓性。黏脓性分泌物不一定表示继发细菌感染。咳嗽通常不剧烈,持续时间可长达2周。感冒多属自限性的,如无并发症,病程4～10天。

感冒的食疗

1、银花豆豉粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。

2、银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服34次。。

3、香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。

4、豆腐豆豉葱白汤:豆腐250克切块,淡豆豉12克洗净,二者与15克葱白段一起放人沙锅,加水煮开,改用文火炖5分钟,趁热顿服。

5、扁豆花藿香饮:扁豆花20克,藿香12克,银花10克,白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净,加水适量煎煮,以白糖调味即可饮服。