相信人生中每个人都会经历无数次感冒，但是人们对待感冒的态度却是截然不同的，有的人认为感冒就是一种再不能常见的疾病了，只要出出汗睡一觉可能第二天感冒就会痊愈了，那么出汗就可以治愈感冒的这种说法是不是正确的呢?今天就让小编来您看一下一个真实的案例吧！

北京的张女士因近日加班比较频繁，前两天患上了感冒。她听说发发汗能治感冒，就想通过运动出点汗来缓解症状。在楼下慢跑了一个小时后，张女士感觉非常累。第二天，感冒不仅没有好，更有加重的迹象，心慌、憋气等各种不适也都来了。去医院就诊后，张女士被诊断患上了心肌炎。

“出一身汗能治感冒”是人们长久以来的认识误区，要知道出汗并不能缓解感冒的症状，相反感冒出汗被看作是发烧的前奏。感冒后，人体为了抵御入侵的病毒或细菌，自身的防卫系统会积极工作起来，这个时候有些人出汗，甚至会出现发烧等症状。感冒后，人体新陈代谢速度加快，如再从事比较激烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多，而患者的抵抗力却大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入，如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。

靠运动出汗治疗感冒不仅不靠谱，甚至会产生更大的伤害，尤其对老人、儿童和体质弱者更是有害无益。另外还要注意，有些急性传染病初期症状类似感冒，应当及时去医院就诊，如果也用锻炼的方法去扛，很可能会耽误病情。对付感冒除了遵照医嘱，按时吃药或者输液外，患者还需要好好休息，多喝水。

所以看了小编上面介绍的这个真实的案例之后，大家回去还是应该反思一下，不是出汗不好，不是出汗并不能从根本上来治疗感冒，有的甚至还会引起感冒之外的一些比较严重的疾病等到那个时候大家未免有些得不偿失了，所以遇到感冒还是应该到附近的医院或诊所来治疗一下。