感冒咳嗽有痰，那么这都是可以调理的，尤其是积极的治疗是最关键的，一般在治疗的时候配合一些食疗的方式能够改善的，尤其是对于孩子来说有感冒咳嗽的情况，那么及早的改善是很重要的，不然还会诱发其他的炎症出现的。

1，可以准备梨子，需要切开，之后挖掉中间的核，之后放入两个到三个冰糖，之后把梨子放在碗内，放在锅内蒸煮，一般半个小时的时间就可以了，分成两次吃，这有很好的润肺只可的作用的，尤其是对于受寒的原因导致感冒有咳痰的情况，那么改善的效果是很不错的。

2，准备红萝卜清洗干净，之后切成四五个厚片，之后放在锅内，加入大半碗的水，之后放在火上进行烧开，之后用小火来进行炖煮五分钟的世纪三，等水凉了之后喝下，尤其是对于宝宝效果是很好的，对于感冒咳嗽有痰，鼻子干燥，效果是很好的。

3，生姜大蒜红糖水，这需要准备生姜红糖，在水中放三瓣大蒜一期进行炖煮，之后换成小火来炖煮十分钟的时间，之后把打算的辣味煮掉就可以了。

4，准备打算两三瓣，之后拍碎放在碗内，之后加入半碗的水，放入一个冰糖，这需要加盖放在锅内进行蒸煮，大火烧开之后换成小火继续十五分钟的时间，打算不要吃，一般一天两次到三次就可以了，尤其是对于感冒，有寒性的咳嗽有痰，那么改善很好的。当出现感冒咳嗽有痰的情况，上面食疗的方式是可以尝试一下的，简单，而且对身体也没有影响的，效果都是不错的，尤其是自己最近的饮食要清淡一些的，辛辣刺激的食物，发物的食物，这些都是不建议喝的，不然会导致咳痰的情况加重的，而且最近多喝水也是很有好处的。