鸡蛋酒治感冒

今天无意中听到一个宝宝妈妈再说自己的孩子，他说自己的孩子可能患有感冒，但是孩子妈妈说自己平常给孩子吃了很多药，但是孩子感冒的状况一直没有好转，非常的苦恼。那么，如果才能预防治疗孩子感冒。

首先，让孩子多吃一些肉类食物，大家都知道，肉类食物是含有丰富的蛋白质矿物质元素的，他能给人体提供充足的铁元素。而且这也是我们平时饮食中不可缺少的东西，非常的常见。如果孩子不想吃油腻的食物的话，可以给孩子做一些鸽子汤，这些肉汤是含有丰富的营养的。

第二步，在平时一定要注意孩子休息，要知道，孩子本身没有很好的自我管理能力，经常性的忘记睡觉，特别是一些比较调皮的孩子，甚至晚上要很晚的时间才能够睡着。要知道，一个好的睡眠对我们的身体的免疫力影响特别大的，如果长时间的没有充足的睡眠，孩子难眠会出现这样那样的问题。所以，想要改善孩子感冒的情况，注意孩子的日常睡眠是非常有必要的。

再者，孩子要多吃一些水果，水果也是一种特别常见的东西，像苹果、香蕉等等，这些东西都是含有很多的矿物质元素的，特别是微元素的含量更是充足，可以很好的补充孩子所需要的铁元素。这个也是给孩子补充维生素的不二的法宝。

总之，一些不好的饮食习惯，不好生活习惯，都是对我们孩子的身体有危害的，特别是缺乏日常的生活锻炼，这就会导致孩子的身体越来越差，时间长了，总是难免会得各种各样的疾病。所以，从现在开始我们要注意了，只有这样，我们才能够有一个好的身体。