感冒了能吃鸡蛋吗 感冒好能吃什么？

感冒对患者身体有很大的影响，这主要体现在经常咳嗽，打喷嚏，流鼻涕，而且还会有怕冷，出虚汗，浑身酸疼，以及发热的症状，需要及时的去医院检查一下，一般情况下，医生都会建议患者吃一些治疗感冒的颗粒或者胶囊，以及一些抗病毒以及可以起到消炎祛火的药物，感冒之后除了要抱有积极的治疗态度之外，还要多注意饮食方面的护理。

很多人都会认为鸡蛋是发物，不适合在感冒的时候吃，而且鸡蛋还不太容易被消化，所以，都会建议在感冒的时候最好别吃鸡蛋，这样善意的提醒没有什么错误，但事实上，连医生都会告诉患者，感冒的时候是可以吃鸡蛋的，尤其是白水煮鸡蛋，鸡蛋糕，热汤鸡蛋面，不但会给患者的身体增加营养，而且还会有效提升患者自身的抗病能力。

但是在这里需要提醒大家，感冒的时候千万别吃生鸡蛋，有些人认为生鸡蛋对身体的滋补作用更好，这种想法是非常错误的，鸡蛋中有很多细菌，如果不煮熟之后再吃，很容易引起肠胃不适，比较差的人还会出现其他疾病，最常见的就是腹泻，所以感冒的时候千万别是生鸡蛋，也别吃油炸的或者油煎的鸡蛋，主要是含油量过大，容易引起肠胃不适。

患者的感冒之后，除了可以吃鸡蛋之外，也可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以及富含蛋白质比较多的，豆制品，比如豆浆，豆腐等，以及清淡的鱼汤，对宝宝疾病都可以起到很好的防治效果。之后一定要多注意休息，千万不要熬夜，心情也不要过于焦虑，感冒本身就不算大病，一般情况下7-10天左右就可以痊愈。