由于鼻塞不通气、流鼻涕这些症状都是由于感冒引起的，因此只要治好感冒，那么鼻子不通气等症状自然就会消失，所以在平时可以根据医生的建议通过吃一些感冒药来缓解、治疗鼻子不通气的现象。除了感冒药之外，还可以相应地吃一些维生素片，补充维生素，增强抵抗力，从而也就能够加速感冒的康复。但要注意的是，感冒药不能过度食用。

鼻子不通气的话是很难受的，特别是在晚上要睡觉的时候，鼻子不通气会让人喘不上气来，从而影响了正常的睡眠。实际上，在治疗鼻子不通气的症状时其实是有一些小妙招的，比如说，如果只有一个鼻子鼻塞，那么在睡觉的时候，可以侧向另一边睡，几秒时间内堵塞的鼻孔就会通畅了，例如左边的鼻子堵住了，就可以在床上身子和头部侧向右边睡，这种方法是十分实用的。

除了侧睡这种方法之外，也可以在嘴唇上方抹一点点风油精，风油精具有挥发性，堵塞的鼻子在闻到挥发的风油精的时候，不通气现象会大大缓解。这种方法在日常生活中也是可以使用的。另外，患上感冒的人平时应该多喝一点热水，要时刻注意休息，不要让自己过度劳累，更不能在感冒期间熬夜等。

要想预防感冒，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，另外要加强身体锻炼。还有一点要注意的是，现在会有很多人要风度不要温度，穿衣不适量，这些都是会引起感冒的，因此要学会爱惜自己，在天气寒冷的时候注意保暖。在炎炎夏日的时候也不能因为贪凉而一个劲地对着空调吹冷风，否则也是会引起感冒的。