孕妇在怀孕期间因为着凉等原因，难免会受到感冒的困扰，这个时候孕妇会非常担心，不敢服用药物治疗，害怕损伤胎儿的健康，当孕妇感冒的时候，通过良好的调养，一般能够取得良好的治疗效果，通过五个办法，能够院孕妈妈早日恢复健康。

1、 如果孕妇的感冒比较轻，这种情况不需要进行药物的治疗，只需要加强生活调养就可以了，孕妇每天要多喝水，这样能够促进身体的血液循环，加速炎性体液排出，饮食注意清淡，要保持充分的休息。

2、 孕妇感冒的时候，如果出现喉咙疼痛的情况，可以用浓盐水来漱口，浓盐水有很好的杀菌消炎的效果，对于因一些细菌感染导致的喉咙疼痛，有消炎去肿的效果，在疼痛比较明显的时候，可以每十分钟漱一次口。

3、 也可以喝一些热的蜂蜜柠檬水，尤其是对于孕妇鼻塞流鼻涕的症状，有很好的促进通鼻的作用，另外蜂蜜柠檬都是营养价值比较高的食物，能够提高孕妇的免疫力。

4、 孕妇在感冒的时候应该加强一定的饮食调养，可以喝一些鸡汤，来改善身体的素质，强人的免疫力，是不错的方法。

5、 如果孕妇的感冒程度较重，如果有发烧的情况，可以尽量用物理的方法来取消，可以用温毛巾来擦拭孕妇的额头腋窝等处，如果退烧效果不好，应该及时到医院进行检查和治疗。

孕妇着凉感冒，首先不要太担心，一般情况下通过良好的生活调养都能够短时间恢复健康，在感冒期间应该多喝水，这样有利于身体的液体循环，多吃一些营养而清淡的食物，帮助身体的免疫力提高，如果病症相对严重，应该及时到医院进行治疗。