维生素益肝 肝炎患者吃什么补充维生素？

我们都知道肝炎是一种危害很大的疾病，虽然说在病情稳定的时候，患者的症状都是比较轻的，但是要是病情加重之后，患者的病情要是控制不好的话，就会导致一些其他的肝病出现，给患者带来很大的困扰，就需要及时的控制和改善肝炎，那么，肝炎患者吃什么补充维生素。

1，患有肝炎的患者需要及时的补充适当的维生素，因为肝炎患者一般都会出现缺乏维生素的情况，这个时候就应该多吃一些含有维生素的东西，我们就来了解一下，有哪些食物含有什么样的维生素含量，首先富含维生素C丰富的食物就是以新鲜蔬菜、水果为主，比如：柿子椒、青蒜、蒜苗、油菜、野苋菜、苹果、橙子、柚子、香蕉、橘子等等，这类的蔬果都可以适当的多吃一些，而含有维生素B2丰富的食物包括：小米、大豆、酵母、肉类、动物肝脏、蛋类、奶制品等等，富含维生素B6的食物主要就是豆类还有动物的腰子等等，富含维生素A的食物有牛奶，蛋黄、胡萝卜、韭菜、金针菜、菠菜等。

2，得了肝炎的患者以上的食物都可以多吃一些，都含有各种各样的维生素，对肝炎患者的身体恢复还有病情的治疗，都可以得到比较好的作用，患者平时只要做到饮食规律有营养，而且还需要保持清淡不要吃一些有刺激性的东西，一般对患者的身体就不会有什么不好的影响，患者平时还需要注意多休息，肝病患者不可以过度劳累，因为过度劳累会导致肝脏受损，造成患者的病情更加严重，而且平时要多保持舒畅的心情。

最后，患有肝炎的患者要养成少吃多餐的好习惯，每天要多吃几顿，而且吃的东西都要营养搭配合理一些，这样对患者的身体会有很好的作用，适当的吃点富含蛋白质的食物也可以，尤其是可以多吃点豆制品，还有瘦肉之类的食物，也会有利于提高患者的免疫力和抗病能力。